خطرات احساس تنهایی داشتن

بررسیها نشان میدهد احساس تنهایی صرف نظر از نوع بیماری قلبی، سطح تحصیلات، شاخص توده بدنی و استعمال سیگار پیامدهای مخربی برای افراد دارد.

در این بررسی آمده است مردان و زنانی که احساس تنهایی میکنند در مقایسه با افرادی که تنها زندگی میکنند بیشتر احتمال دارد دچار مشکلات سلامت روان و بیماریهای قلبی شوند و همچنین احتمال مرگ زودهنگام در آنان بیشتر است.

به گفته محققان احساس تنهایی خطر مرگ را در مردان و زنان دو برابر افزایش میدهد. همچنین بروز علائم افسردگی و اضطراب در این افراد سه برابر بیشتر است و کیفیت زندگی آنان نسبت به افرادی که احساس تنهایی ندارند به طور چشمگیری پایینتر است.

به گزارش ان دی تی وی، همچنین عدم برخورداری از حمایتهای اجتماعی پیامدهای جدی روی سلامت میگذارد زیرا این افراد سبک زندگی ناسالمتری داشته و بیشتر تحت تاثیر حوادث استرسزا قرار میگیرند.