در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «میوه» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : بهترین زمان نوشیدن آبمیوه چه زمانی است؟ و تقویت سیستم ایمنی با میوه کاج و آشنایی با مهم ترین خواص میوه اژدها بر روی سلامتی و فایده های خرمالو یکی از میوه های بسیار خوشمزه! و با خواص میوه و سبزیجات بنفش آشنا شوید! و خاصیت های میوه خیار در طب اسلامی! و پوست میوه کیوی چه خاصیت هایی دارد؟! و خواص کدو حلوایی یکی از میوه های پاییزی و این میوه های خشک وزن شما را کاهش میدهند! و میوه هایی که برای بیماران دیابتی بسیار مفید هستند! و خواص درمانی پرتقال میوه خوشمزه پاییزی! و بی خوابی خود را با خوردن این میوه
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
نیکی ها دسترسی پیدا کنید
کارشناسان می گویند عادت به نوشیدن آبمیوه با معده خالی مضر است. اگر با معده خالی آبمیوه بنوشید قند خونتان ناگهان بالا می رود و تداوم این شرایط می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند و ریسک ابتلا به دیابت را افزایش بدهد. درست است که آبمیوه ای که درست تهیه شده اگر در حد اعتدال مصرف شود فواید خودش را دارد؛ اما این هم مهم است که در چه زمانی از روز آن را مصرف کنید.
نیمه اول روز، بهترین زمان نوشیدن آبمیوه
آبمیوه طبیعی و پالپ دار، سرشار از ارزش غذایی است و آنتی اکسیدان هایی دارد که ضدالتهاب اند. آبمیوه می تواند یبوست را برطرف کند و عفونت ادراری را از بین ببرد. ضمناً خوبی آبمیوه این است که می توانید چند میوه را با هم ترکیب کنید (حتی با سبزیجات) و ارزش غذایی آن را بالا ببرید. برای بیشتر افراد، مصرف آبمیوه طبیعی، راهی ساده و مفید برای دریافت مواد مغذی در طی روزهای پرمشغله است.
اما اینکه چه زمانی و چگ...
ادامه مطلب Loading...
کاج میوه, نوعی درخت همیشه سبز به اسم Pinus است که به خانواده مخروطیان تعلق دارد. بسیاری از افراد به طوری کلی به این درخت کاج می گویند. گیاه شناسان باور دارند که این درختان بومی کشورهای ار...
ادامه مطلب Loading...
بدون شک یکی از زیباترین میوه های دنیا، میوه اژدها است. از دیگر نام های این میوه می توان به مواردی مانند پیتایا، پیتاهایا، هو لونگ گو، گلابی توت فرنگی، نانتیکافروت ، یا تان لانگ اشاره کرد. مهم ترین ویژگی این میوه، ساقه هایی هستند که از گوشت میوه به سمت بالا رشد کرده و چیزی شبیه به پوست اژدها را خلق می کنند. این میوه ها معمولا از برخی کاکتوس ها ب...
ادامه مطلب فایده های خرمالو , خرمالو علاوه بر حفاظت از چشم ها، به کاهش التهابات نیز کمک می کند. این مسئله به دلیل وجود مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها و تانن ها می باشد.
نوشته فایده های خرمالو یکی از میوه های بسیار خوشمزه! اولین بار در تغذیه و سلامت پدیدار شد.
...
ادامه مطلب خواص میوه و سبزیجات بنفش , ممکن است استفاده از کلم قرمز پخته شده برای بدن راحت تر باشد تا آنتوسیانین های آن را بدست آورد. پروبیوتیک های طبیعی در کلم قرمز باکتری های روده را تحریک خواهد کرد که این باکتری ها را ” میکروبیوم ” می نامیم.
نوشته با خواص میوه و سبزیجات بنفش آشنا شوید! اولین بار در تغذیه و سلامت پدیدار شد.
...
ادامه مطلب فواید میوه خیار , در طب اسلامی و سبک زندگی از دیدگاه معصومین، احادیث و روایت متعددی در رابطه با خواص درمانی و دارویی برخی از موادغذایی بیان شده است.
نوشته خاصیت های میوه خیار در طب اسلامی! اولین بار در تغذیه و سلامت پدیدار شد.
...
ادامه مطلب خواص پوست کیوی , خوردن پوست کیوی در مقایسه با گوشت، سه برابر فیبر بیشتر را روانه معده می کند که در احساس سیری و کمک به کاهش وزن و بهبود کارکرد دستگاه گوارش نقشی مفید دارد.
نوشته پوست میوه کیوی چه خاصیت هایی دارد؟! اولین بار در تغذیه و سلامت پدیدار شد.
...
ادامه مطلب خاصیت کدو حلوایی , با توجه به فیبر بالای موجود در کدو حلوایی باید گفت که مصرف آن برای کسانی که قصد لاغر شدن دارند بسیار مناسب است و همچنین دارای امگا ۳ بوده و خاصیت ضدالتهابی و ضد دیابتی دارد و انسولین خون را نیز تنظیم می کند.
نوشته خواص کدو حلوایی یکی از میوه های پاییزی اولین بار در تغذیه و سلامت پدیدار شد.
...
ادامه مطلب لاغری با میوه خشک , بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.
نوشته این میوه های خشک وزن شما را کاهش میدهند! اولین بار در تغذیه و سلامت پدیدار شد.
...
ادامه مطلب بیماری دیابت , این میوه یکی از غنی ترین منابع ترکیبات آنتی اکسیدانی است که از بدن در برابر بیماریهای مزمن و رادیکالهای آزاد محافظت می کند.
نوشته میوه هایی که برای بیماران دیابتی بسیار مفید هستند! اولین بار در تغذیه و سلامت پدیدار شد.
...
ادامه مطلب خواص درمانی پرتقال
خواص درمانی پرتقال , می خواهیم در این بخش به بررسی خواص درمانی پرتقال بپردازیم این میوه پاییزی در زمینه های مختلف درمانی به شما کمک خواهد کرد.برای حفظ زیبایی پوست، کاهش کلسترول بد خون، مقابله با بیماری های قلبی-عروقی، پیشگیری از چا...
ادامه مطلب درمان بی خوابی با موز
درمان بی خوابی با موز , موز یکی از میوه های است که دارای خواص درمانی بسیاری می باشد. با مصرف کردن موز می توانید بی خوابی را درمان کنید. در این مقاله به خواص درمانی موز پرداخته ایم.
توصیه ما این است که حتما این مقاله را مطالعه کن...
ادامه مطلب بهبود تمرکز در کودکان با بلوبری
بهبود تمرکز در کودکان با بلوبری , حتما برای فرزندتان میوه بلوبری را تهیه کنید این میوه پرخاصیت می تواند در افزایش توجه و تمرکز فرزندتان در زمینه های درسی موثر باشد و فعالیت ذهنی آن ها را بهبود ببخشد. طی تحقیقاتی بر عمل...
ادامه مطلب لاغری شکم با آب نارگیل
لاغری شکم با آب نارگیل , آیا شما هم جزو طرفداران آب نارگیل طبیعی هستید؟ این نوشیدنی خوشمزه خاصیت های زیادی برای سلامتی ما دربردارد و می تواند در زمینه های درمانی مختلفی از جمله رفع کم آبی بدن، درمان فشار خون بالا، شفاف شدن پوست، رفع سردرد و استرس مفید باشد. در ادامه این بخش با ویژگی های چربی سوزی این نوشیدنی پرخاصیت آشنا خواهید شد.
شکم برجسته یکی از مشکلاتی است که بسیاری افراد با آن درگیر هستند.
لاغر شدن با نوشیدن آب نارگیل
اگر شما هم شکم برجسته و بزرگی دارید به شما پیشنهاد میکنیم با خوردن آب این میوه ۱۴ روزه شکم تان را کوچک کنید.
برخی افراد حتی اگر لاغر هم باشند، باز ممکن است شکم برجسته ای داشته باشند که چندان جالب به نظر نمی رسد و تناسب اندام آن را بر هم می زند. اگر جزو این افراد هستید و فرصت چندانی هم برای ورزش کردن ندارید، شاید بتوانید فقط با مصرف یک نوشیدنی، شکم...
ادامه مطلب خواص میوه انگور
خواص میوه انگور , محمدعلی زارعیان درباره خواص برخی میوه ها و سبزی ها اظهار کرد: آب گیاه تازه خارشتر (آدور) به اندازه چند مثقال تا یکى دو استکان و جوشانده خشک آن در آب از بهترین قطع کننده های خونریزی گوارشی به ویژه خونریزی بواسیر است.
خواص میوه انگور
وی افزود: لعاب حاصل از جوشاندن ریشه، تخم و گل خطمى در رفع پیچش و زخم های گوارشی بسیار مفید است و از مکمل های درمانی مناسب در بیماران ...
ادامه مطلب خاصیت های درمانی میوه انبه
خاصیت های درمانی میوه انبه , انبه نوعی میوه با خاصیت های درمانی فوق العاده است اگر می خواهید از بیماری های قلبی-عروقی و دیابت در امان بمانید بهتر است مصرف انبه را از یاد نبرید. افراد سالمند نیز برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر باید از این میوه بیشتر میل کنند.
بیماری های قلبی و مزمن تهدیدی جدی برای حیات انسان هستند، اما برای پیشگیری و کنترل این بیماری های خطرناک در کنار ر...
ادامه مطلب menu
یکشنبه 12 / 06 / 96
نیک صالحی
صفحه اصلی
تالار گفتمان
تماس با ما
خبر
فرهنگ و هنر
سینمای ایران و جهان
فرهنگ و سینما
اخبار ایران و جهان
اخبار ویژه
اخبار داغ
بحث روز
اخبار ورزشی
نتایج زنده ورزشی
اخبار اقتصادی
اخبار حوادث
اخبار اختصاصی
اخبار علمی
موبایل و کامپیوتر
کارت شارژ
پرداخت قبوض
کارت شارژ تلفن همراه
شارژ مستقیم ایرانسل
شارژ مستقیم همراه اول
گردشگری
بلیط هواپیما و رزرو هتل
ایرانگرد...
ادامه مطلب پیشگیری از سرطان با هندوانه
پیشگیری از سرطان با هندوانه , هندوانه یکی از میوه های آبدار می باشد که طرفدار های بسیار زیادی دارد. خوردن این میوه در فصل گرما بسیار لذت بخش است. این میوه آبدار دارای فواید درمانی فراوانی است.
با مصرف هندوانه می توانید از سرطان پستان و پروستات جلوگیری کنید و همچنین مصرف هندوانه باعث کاهش وزن و جلوگیری از پیری زودرس می شود.
هندوانه از میوه های خوشمزه تابستان و به ویژه در...
ادامه مطلب خاصیت های مصرف هندوانه
خاصیت های مصرف هندوانه , هندوانه یکی از میوه های آبدار بسیار خوشمزه می باشد که از محبوبیت خاصی بین مردم برخوردار است. مصرف این میوه آبدار برای سلامتی بدن بسیار مناسب می باشد.
فواید هندوانه می توان به :پیشگیری از سرطان سینه و سرطان پروستاتافزایش میل جنسیو کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی اشاره کرد.
خاصیت های مصرف هندوانه
توانایی هندوانه در افزایش سطوح آرژینین این امکان را فراهم...
ادامه مطلب میوه های با قند کم
میوه های با قند کم , هر میوه ای دارای خواص خاص خود و میزان قند معین است که افراد با توجه به سن و سال و وضعیت جسمانی می توانند بهترین میوه ها برای افزایش سلامتی و تامین نیازهای معدنی و ویتامین بدن خود را از بین آن ها انتخاب و تناول کنند.
لیموها سرشار هستند از ویتامین C و طعمشان ترش است. این میوه ها قند زیادی در خود ندارند ( هر لیمو تقریبا یک یا دو گرم ) و میتوانید با اضافه کردن ی...
ادامه مطلب استفاده از سبزیجات و میوه جات منجمد
استفاده از سبزیجات و میوه جات منجمد , استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه بدون شک برای سلامت جسم و روح شما فواید بی نظیری به همراه خواهد داشت. اما آیا این به آن معناست که از سبزی ها و میوه های منجمد استفاده نکنیم؟خیر لزوما این طور نیست.
از آنجایی که امروزه افراد گرفتاری های شغلی بسیاری دارند، ممکن است فرصت خرید روزانه سبزی و میوه ها را نداشته باشند. از اینرو بهتر است، فریزرهای شان را از میوه ها و سبزی های منجمد پُر کنند تا احتمال میوه خوردنشان افزایش یابد.
مشاهدات من با نتایجی که از یک مطالعه و تحقیق جدید گرفته شد، همخوانی دارد.یافته ها نشان داده افرادی که م...
ادامه مطلب پیشگیری از اختلالات خواب
پیشگیری از اختلالات خواب , بیشتر مردم جهان از اختلالات خواب به ویژه از بی خوابی رنج می برند. در این مقاله ۵ میوه را معرفی کرده ایم که می توانید به راحتی با مصرف کردن آن ها، بی خوابی را درمان کنید.
توصیه می کنیم که حتما این بخش را مطالعه کنید.
پیشگیری از اختلالات خواب
تخمین زده می شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند.بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش...
ادامه مطلب میوه های لاغر کننده
میوه های لاغر کننده , برخی از میوه ها علاوه بر اینکه در درمان بیماری ها نقش موثری دارند، تاثیرات بسیاری هم در کاهش وزن دارند که می توانید با مصرف کردن آن ها به وزن ایده آل خود برسید.
در این مقاله به میوه های که باعث کاهش وزن می شوند پرداخته ایم. با ما همراه شوید.
میوه ها علاوه ب...
ادامه مطلب مقابله با پیری با میوه ها
مقابله با پیری با میوه ها ,اگرچه برای بسیاری از ما چشم اندازی ناخوشایند است، اما هیچ انسانی راه فراری از پیری ندارد.اما آنچه در سال های پیش از پیری انجام می دهید می تواند اثر چشمگیری بر کیفیت زندگی شما در این دوران داشته باشد.
رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر شرایط ...
ادامه مطلب فایده های سیب گلاب
فایده های سیب گلاب , سیب گلاب که یکی از میوه های خوش عطر و طعم تابستانی محسوب می شود، فواید سلامتی زیادی برای بدن به همراه دارد و کارشناسان طب سنتی مصرف این میوه را در فصل تابستان به افراد توصیه می کنند.چرا که با تناول آن دستگاه گوارش و سیستم عصب مرکزی قلب تقویت میشود .و طبع بدن ا...
ادامه مطلب فواید زردآلو
فواید زردآلو , با آمدن فصل تابستان انواع میوه های رنگارنگ تابستانی در بازار به چشم می خورد. میوه های این فصل به قدری لذیذ هستند که طرفداران بسیاری را به خود اختصاص می دهد.زردآلو یکی از پرطرفدارترین میوههای فصل تابستان است. این میوه سرشار از ویتامین C می باشد.
در این مطلب قصد داریم شما ر...
ادامه مطلب کاردستی ظرف میوه
کاردستی ظرف میوه ، هرچه تنوع و زیبایی ظرف میوه را بیشتر کنیم کودکان علاقه بیشتری به خوردن میوه پیدا میکنند. در این کاردستی شما با آموزش ساخت یک ظرف میوه فانتزی با استفاده از بشقاب یک بار مصرف آشنا می شوید.
مواد لازم برای این کاردستی زیبا:
بشقاب یکبار مصرفقیچینوارچسب تزیینیگیره فلزیم...
ادامه مطلب طرز تهیه کیک میوه ای بدون شکر , اگر نمی توانید از وسوسه ی خوردن کیک رهایی یابید و از طرف دیگر نگران چاقی وقند خون هستید، ما به شما این کیک میوه ای بدون شکر را پیشنهاد می کنیم.
مواد لازم :
تخم مرغ زده شده 2 عددپوست رنده شده پرتقال 1 عددکشمش 100 گرمشیر 125 میلی لیترگیلاس شکری خرد شده 75 گرمخرمای خشک خ...
ادامه مطلب خاصیت های میوه ازگیل
خاصیت های میوه ازگیل , ازگیل میوه ای است که از زمان های قدیم مورد توجه طبیبان بوده است، این میوه سرشار از ویتامین ب و ث می باشد. ازگیل خواص دارویی فراوانی دارد و در درمان یبوست، تقویت اعصاب و جلوگیری از سرطان کاربرد بسیاری دارد.
در این بخش فواید فوق العاده ازگیل را آماده کرده ای...
ادامه مطلب مصرف میوه آناناس
مصرف میوه آناناس , آناناس یکی از میوه های استوایی است که طعمی بسیار لذیذ و منحصر به فرد دارد. این میوه دارای خواص درمانی زیادی است که افراد کمی از این خواص اطلاع دارند. آناناس می تواند باعث بهبود سرماخوردگی، سلامت تنفس و تقویت استخوان ها شود.
آناناس منبع غنی از مواد مغذی، ویتامین ها...
ادامه مطلب