نیکی ها

توصیه های زناشویی رایج که اشتباه می باشد خیلی از این توصیه‌های زناشویی تکراری وکلیشه‌ای و نادرست هستند و به جای اینکه رابطه شما را در مسیر درستی قرار دهند باعث دردسر بیشتر می‌شوند. خیانت بخشودنی نیست وقتی پیش‌فرض ما این است که فرد ناسپاس همیشه ناسپاس است، ظرفیت آدم‌ها را برای تغییر دست‌کم می‌گیریم. بنابراین این, ...ادامه مطلب

نشانه های وفاداری در زندگی زناشویی همسر وفادار چه نشانه هایی دارد چیزی که پیوند زناشویی بیشتر از هر چیزی به آن نیاز دارد، تعهد کامل نسبت به همدیگر است. یعنی شما نباید نگران باشید که مبادا همسرتان رفتاری خارج از تعهدی که به شما دارد داشته باشد یا او هم نباید نگران این باشد که ممکن است شما کاری بکنید که بر خلاف تعهدتان باشد., ...ادامه مطلب

چرا افراد به روابط فرازناشویی روی می آورند؟ دکتر مهرنوش دارینی، روانشناس بالینی و مشاور خانواده، درباره رابطه فرازناشویی می گوید: این مقوله دو فرآیند دارد، یکی بی وفایی و سردی و دیگری، خیانت. هر دوی اینها جزء اکسترامنتال یا فرازناشویی تعریف می شوند. بی وفایی خفیف تر از خیانت است و وقتی رابطه فرازناشویی از لحاظ عاطفی احساسی شدیدتر می شود، به رابطه نزدیک جسمانی منجر شده و نهایتا به خیانت کامل ختم می شود. وی ادامه می دهد: خیانت انواع مختلف دارد؛ خیانت عاطفی، خیانت جنسی و خیانت عاطفی-جنسی. تصادفا ممکن است فردی خیانت کند در حالی که برنامه ای از قبل نداشته است. در برخی افراد هم اعتیاد جنسی وجود دارد، یکسری هم رابطه نامشروع داریم که در حیطه توافقات زناشویی قرار می گیرد. دارینی، برای انواع خیانت ها دلایل مختلفی را برمی شمارد از جمله کنجکاوی جنسی و یا اینکه گاهی فرد انتظارات آرمان گرایانه دارد، بعضا ممکن است احساس خلا عاطفی کند و به سمت و سوی این روابط کشیده شود. در برخی موارد نیز زنان و مردان دچار بحران های میانسالی شده و به سمت این روابط گرایش پیدا می کنند. نارضایتی جنسی، باورهای نادرست و وجدان پایین به لحاظ شخصیتی، می تواند جز عواملی باشد که هم در زنان و هم در مردان به چشم می خورد. کودکانی که در معرض, ...ادامه مطلب

نشانه های هشدار دهنده زندگی زناشویی هیچ انسانی عمدا وارد یک زندگی مشترک غیرموفق نمی‌شود و هر فرد متاهلی هم در طول زندگی‌اش حتما فراز و نشیب‌های مختلفی را تجربه می‌کند. با این ‌حال، تفاوت اساسی‌ای وجود دارد بین مقابله صحیح با مشکلات موقتی و گیر افتادن در یک زندگی مشترک مسموم و ناموفق. آیا عمدتا فریاد می‌زنید و دعوا می‌کنید؟! زوج‌هایی که همیشه درباره هر موضوعی با هم‌دیگر توافق داشته باشند، واقعا وجود خارجی ندارند. با این‌ حال، نزاع و اختلاف دائمی نیز میان افراد متاهل اصلا قابل قبول نیست و به پیامدهای مثبتی منجر نمی‌شود. اگر دعواهای شما شدید هستند و به استفاده از کلمات تخریب‌گر یا رفتارهای خطرناک ختم می‌شوند، واقعا باید نگران رابطه خودتان باشید.محققان می‌گویند که عادی بودن رابطه در یک روز و بحرانی شدن آن در روز بعدی نیز یکی از نشانه‌هایی است که مسموم بودن و نامطلوب بودن زندگی مشترک را نمایان می‌کند. به ‌علاوه، اگر این موقعیت‌ها به خشونت فیزیکی ختم شوند، باید هرچه سریع‌تر فکری به حال زندگی مشترک‌تان بکنید. آیا دائما به هم‌ دیگر نمره می‌دهید؟!‌ زندگی مشترک نباید به بازی بسکتبال تبدیل شود و افراد متاهل نباید از الگوهای رفتاری مبتنی بر نمره‌دهی و درجه‌بندی برای پیش‌برد زندگی‌شان است, ...ادامه مطلب

درباره کتاب : تغییر در همه جا دیده می‌شود. علاوه بر آن زنان و مردان شگردهای متفاوتی برای کنار آمدن با تغییر دارند. اگر مردها به چپ بچرخند زن‌ها به راست می‌چرخند. چگونه می‌توان به هنگام تغییر راه میانه‌روی و اعتدال را پیش گرفت. این اثر نشان می‌دهد چگونه می‌توان این نیروی اجتناب‌ناپذیر را مهار کرد تا به شما کمک کند زندگی شادتر و موفق‌تری داشته باشید. الگوهای تغییر قابل پیش‌بینی هستند، چه تغییر کوچک باشد، چه بزرگ، شخصی یا غیرشخصی، در محیط کار یا محیط خانه. اگر بدانید مردها و زن‌ها برای واکنش نشان دادن چگونه ساخته شده و بار آمده‌اند، وقتی تغییری اتفاق می‌افتد هشیارتر خواهید بود.تغییر اتفاق می‌افتد. این کار حتمی است. شما نیاز دارید راهی پیدا کنید که تغییر به سود شما تمام شود.این اثر به شما نشان می‌دهد چگونه با تغییر کنار بیایید و شادتر و مفیدتر باشید. با درک رویکرد جنس مخالف در مقابل تغییر، می‌توانید به اتفاق هم، به‌گونه مؤثرتری عمل کنید. موضوع بر سر تفاوت زن با مرد نیست، مسئله الگو هم مطرح است. مردان و زنان رویکرد کاملاً متفاوتی به دنیا دارند. قبول این تفاوت به شما کمک می‌کند تصمیم بگیرید و تعارض را برطرف نمایید.«حفظ اعتدال و میانه‌روی در رابطه زناشویی» کتاب راهنمایی است برای رسیدن به رابطه‌های موفق در قرن بیست و یکم، به گمان اکثریت، قرنی پر از تغییر. این اثر نشان می‌دهد چگونه مردان و , ...ادامه مطلب

در مورد مشاوره ازدواج و زناشویی بیشتر بدانیم    #مشاورهچه انتظاراتی از مشاور داشته باشیم و چه انتظاراتی نداشته باشیم مقاله از علی مجد ( محقق و پژوهشگر) برای انتخاب مشاور جهت ازدواج و مسائل زناشویی نزد مشاوری بروید که یا هر دوی شما را به یک اندازه بشناسد و یا اینکه هیچ شناختی از هیچ کدام از طرفین نداشته باشد اگر رازهایی دارید که نمیخواهید همسرتان متوجه شود با مشاور مطرح کنید، در اینصورت ممکن است مشاور در جلسه بعدی تنها یکی از طرفین را جهت مشاوره دعوت کند تشخیص با مشاور است مشاور جای شما انتخاب نمیکند اساسا مشاور حق ندارد جای شما انتخاب کند، معمولا هم چنین اقدامی توسط مشاور صورت نمیگیرد و شما نیز نباید چنین انتظاری از مشاور داشته باشید مشاور تنها راهکار منطقی را نشان میدهد که گاها ممکن است با احساسات شما در تضاد باشد با مشاور صادق باشید مشاور بر اساس پاسخهای شما راهکار ارائه میدهد،قطعا اگر پاسخهای شما با پنهانکاری و یا دروغ همراه باشد راهکار ارائه شده نیز صحیح نخواهد بود مشاور حق ندارد بیش از آنچه شما میخواهید در مسائل خصوصی پیش روی کند اگر شما مسئله ای در زندگی خصوصی خود دارید و تمایل به مطر, ...ادامه مطلب