نیکی ها

مواد غذایی مناسب برای تیروئید مواد غذایی مناسب برای تیروئید , اگر دچار عدم تعادل تیروئید هستید یک برنامه غذایی سالم می تواند کمک کند بدترین علائمتان نیز التیام بیابد. توصیه می کنیم تا جای ممکن از غذاهای ارگانیک استفاده کنید. عملکرد تیروئید به مواد مصنوعی شیمیایی بسیار حساس است و وقتی چنین موادی در غذا، هوا و آب کاهش پیدا می کنند قدردان شما خواهد بود. مواد غذایی مناسب برای تیروئید هرچه مواد سمی کم,مواد,غذایی,مناسب,برای,مبتلایان,اختلالات,تیروئید ...ادامه مطلب

پیشگیری از اختلالات خواب پیشگیری از اختلالات خواب , بیشتر مردم جهان از اختلالات خواب به ویژه از بی خوابی رنج می برند. در این مقاله ۵ میوه را معرفی کرده ایم که می توانید به راحتی با مصرف کردن آن ها، بی خوابی را درمان کنید. توصیه می کنیم که حتما این بخش را مطالعه کنید. پیشگیری از اختلالات خواب تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی رنج می‌برند.بی‌خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. اگرچه داروهای رایج برای درمان بی‌خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه‌ها، نقش,پیشگیری,اختلالات,خواب,کمک,میوه ...ادامه مطلب

اثر دارو در درمان اختلالات خواب اثر دارو در درمان اختلالات خواب  ,عباس کبریایی زاده دبیر علمی شانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایراندر آستانه برگزاری شانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران اظهار کرد: مبانی و نوروشیمیبیماری‌های اعصاب و روان، تازه‌های دارودرمانی اضطراب، استرس و, ...ادامه مطلب

روش تهیه ماسک موی حنا روش تهیه ماسک موی حنا , حنا از جمله گیاهان دارویی است که از دیر باز مصرف های مختلفی را در زندگی انسان داشته و به خاطر داشتن فواید زیاد، مصرف آن همیشه توصیه شده است؛ از جمله معروف ترین خواص حنا، خاصیت رنگی بودن آن است که علاوه بر داشتن رنگ زیبا سبب برطرف شدن بسیاری از اختلالات م, ...ادامه مطلب